重慶心聆·悅瑜伽培訓(xùn)基地學(xué)員提問回復(fù)
我也要提問心聆·悅瑜伽培訓(xùn)學(xué)校的瑜伽私教一對(duì)一課程教學(xué)效果怎么樣?
您好,重慶心聆·悅瑜伽培訓(xùn)學(xué)校的瑜伽私教一對(duì)一課程由瑜伽專業(yè)老師一對(duì)一授課,針對(duì)性強(qiáng)效果好避免盲從或受傷;入門快效果好;時(shí)間空間自由,更節(jié)省學(xué)習(xí)時(shí)間;可以為獨(dú)立的自我練習(xí)和后期深入的瑜伽學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ);可以覆蓋特殊人群,如:備孕期、孕期的、產(chǎn)后恢復(fù)期、更年期以及高低肩、脊柱側(cè)彎等等情況。課程詳情請(qǐng)咨詢?cè)诰€老師。
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