想變更優秀;想提升注意力;注意力不集中;糾正多動;閱讀理解差;提升學習能力;情緒管理;阿斯伯格癥;
情緒管理是對個體和群體的情緒感知、控制、調節的過程,其核心必須將人本原理作為最重要的管理原理,使人性、人的情緒得到充分發展,人的價值得到充分體現;是從尊重人、依靠人、發展人、完善人出發,提高對情緒的自覺意識,控制情緒低潮,保持樂觀心態,不斷進行自我激勵、自我完善。情緒的管理不是要去除或壓制情緒,而是在覺察情緒后,調整情緒的表達方式。
覺察情緒
營造寬松和諧的家庭情感氛圍
積極的教育環節
2、青少年情緒管理
逆反心理及管理方法
自卑心理及管理
抑郁情緒及疏導方法
青春期的暴力傾向及解決方法