成都博沃思開設人際交往訓練課程,通過此課程的學習,可以讓青少年人際交往能力有很大的提升,快速掌握人際交往技巧,迅速重塑自信應對人際交往問題,全面提升人際交往表達能力.
人際交往訓練課程
一、青少年人際交往的存在的三大問題
1、不良個性障礙
①依賴性強
②自私自利
③容易沖動
④嫉妒心
2、錯誤的交友觀念
①對友誼存在錯誤認知
②“多個朋友多條路”的錯誤交友觀③“對朋友不必客氣”的錯誤認識④“只結交比自己強的”的錯誤認識
3、缺乏交往技能
青少年普遍缺乏交往技能,常常使人際關系受到無端的破壞。對朋友說出尖酸刻薄之言,愛玩小聰明,說話不分場所、無所顧忌,喜歡動手動腳等
二、青少年如何應對人際交往問題
1、加強個性修養
要有良好的人際關系,就要有良好的個性品質,因為個性缺陷往往是導致人際交往心理障礙的背景因素。在學校教育中,應加強學生的個性品質修養。一般說來,具有豁達大度、寬宏大量、謙和熱情、正直誠實等優良個性的人,人際關系較為融洽;而心腸狹隘、猜忌多疑、虛偽滑頭的人,就不容易搞好人際關系。
2、學習交往技能
處理人際關系是一種能力,也是一種技術,它可以通過學習和訓練來培養和提高。如增加交往頻率。在緊張的學習之余,不妨主動地找同學談談心,討論某些問題,交換一些意見,從中加深情感聯系。崐平時真誠關心同學,當別的同學有求于自己時,只要是正當的要求,就要盡己所能,滿足對方的要求;當看到別的同學有困難時,要主動去幫助。此外,寬容待人,謙恭禮讓,惜時守信等等,也是正確處理好人際關系的一種技能。