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成都卡耐基演講與口才培訓

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成都心理素質培訓課程 2019-08-19 23:52:22

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課程介紹 發布日期:2019-08-19 23:52:22
成都心理素質培訓課程
成都卡耐基開設心理素質培訓課程,由卡耐基講師教學指導,幫助學員增強自身心理素質,克服人際交往中害怕沖突的心態,應對緩解壓力的方法,輕松應對壓力,合理調節情結.

心理素質培訓課程

課程簡介
  心理素質培訓課程從專業而權威的角度,幫助學員克服人際交往中害怕沖突的心態,控制情緒,讓學員在和諧的氣氛中應對緩解壓力的具體方法,并獲得全新的體驗與改變...
課程背景
  心理隱患已經成為人類第三大殺手
  人的健康包括身體與心理兩個方面,身體的疾病容易察覺,心理的隱患難以發現。身體的疾病影響一個人,心理的問題則不但傷害到自己,還會傷害到周圍的人,尤其是你身邊最親近的人往往受害最深。心理隱患往往具有很大的傷害性,已經成為21世紀人類的三大殺手之一。
課程安排
  認識自我:采用心理劇與相關的性格與氣質等心理測試,指導學員分析自身的性格與氣質等心理特質;深刻而全面地認識自身優勢與不足,使學員達到正確定位,自我悅納的目的
  管理自我:通過情緒與壓力測試,模擬真實壓力情景,提供有效而實用的應對壓力的工具,引導學員正確面對壓力,并教給學員科學的放松方法,使學員能夠合理調節情緒,真正成為自己的主宰。
  激發自我:采用權威的個人動機與歸因方式測試,分析經典的成敗個案以及學員成功與失敗的親身經歷,使學員認清歸因誤區,進而改變不當的歸因方式,同時結合別開生面的互動培訓游戲,挖掘學員自身潛力,為成功打下堅實的心理基礎。
  成就自我:通過自信心測試,結合可操作的獨特的鏡子技巧與心像技術,使學員積極的心理暗示,讓學員增強自信,體驗成功的感覺,找回真正的自我,從而以良好而穩定的心態健康快樂地面對生活與,實現人生意義上的突破與超越。
課程收獲
  1.深層了解自身性格,正確為自己定位,更易把握人生航船方向。
  2.能夠輕松應對壓力,合理調節情結,主宰自己。
  3.增強自身心理素質,為成功打下堅實心理基礎。
  4.增強自信,找到真正自我,實現人生意義的突破與超越。


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