私人健身教練基礎(chǔ)培訓(xùn)課程
| 入門體訓(xùn)營 |
1.體能訓(xùn)練 2.團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練 3.職業(yè)規(guī)劃4. 營銷模擬 5. 團(tuán)操公開課 6.軍訓(xùn)7.團(tuán)隊(duì)外訓(xùn) 8.演講比賽 |
|---|---|
| 私教基礎(chǔ) |
1.基礎(chǔ)體能適應(yīng) (12課) 2.肌肉解剖學(xué) (18課) 3.運(yùn)動生理學(xué) (12課) 4.基礎(chǔ)運(yùn)動營養(yǎng) (18課) 5.基礎(chǔ)抗阻力訓(xùn)練理論/實(shí)踐（18課 6.運(yùn)動損傷及處理(12課)7.體能及數(shù)據(jù)分析（6課）8.初級營銷課程（12課） |
| 綜合課 |
1.小團(tuán)體訓(xùn)練課程 （12課）2.小工具訓(xùn)練課程 （12課）3.格斗課程 （18課） 4.備賽形體展示 （12課） |
| 產(chǎn)品課程 |
1.有氧評估 (12課) 2.運(yùn)動減脂（18課） 3.四維拉伸 （12課） 4.增肌課程（18課）5.康復(fù)課程 （18課）6.高級營銷課程 （15課時） |
自加入諾韋耐德學(xué)習(xí)，學(xué)員每天都一步一個腳印的感受成長全過程，這是一個成長檔案，也可以是你個人作品集
啟發(fā)式教學(xué)培養(yǎng)
讓我們從技術(shù)使用者成為一個真正的技術(shù)思考者，如何快速的適應(yīng)社會的發(fā)展、適應(yīng)行業(yè)的發(fā)展，才是諾韋耐德的核心
開放式課后訓(xùn)練演習(xí)
從小白到大咖的轉(zhuǎn)變就是讓你快速的所學(xué)即所用，全程命題式訓(xùn)練作業(yè)，不僅是技術(shù)的成長，更是思想臨摹的轉(zhuǎn)變
實(shí)戰(zhàn)式團(tuán)隊(duì)實(shí)踐
在諾韋耐德的每一天都是單位的縮影，實(shí)戰(zhàn)演練才是硬道理，突出團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，我們不僅要做螺絲釘，還要做掌控者
