成都體能訓練課程是專門為提升青少年體能開設的課程,由專業的體能訓練教練指導,主要內容包括敏捷性,柔韌性,平衡性,速度,耐力,爆發,肌肉協調能力,核心力量,幫助孩子全面健康發展.
體能訓練課程
體能訓練課程是專門針對青少年開發的一項體能訓練發展計劃。體能訓練課程的主要內容包括敏捷性，柔韌性，平衡性，速度，耐力，爆發，肌肉協調能力，核心力量，運動技術技巧，等多維度的綜合訓練計劃，幫助孩子們全面均衡發展。
2.體能訓練由專業的教練進行指導，幫助孩子們正確的進行訓練，培養正確的動作習慣；
3.體能訓練具有趣味的訓練氛圍，每一位教練都具有獨特的人格魅力，在幫助孩子訓練的同時能夠與學員們進行更多的互動，激發學員們的激情。
2.體能訓練幫助學員對后續參與的所有運動打好基礎；
3.體能訓練幫助學員程度減少運動損傷的風險。
