重慶俱樂(lè)部委培進(jìn)階班 2021-08-23 16:32:28

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授課學(xué)校: 重慶鯊丘健身教練培訓(xùn)中心

教學(xué)點(diǎn): 1個(gè)

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課程介紹發(fā)布日期：2021-08-23 16:32:28

重慶鯊丘健身教練培訓(xùn)中心的俱樂(lè)部委培進(jìn)階班從提高健美能力，提高私教核心技能，同時(shí)增加健身俱樂(lè)部當(dāng)下熱門(mén)普拉提課程入門(mén)學(xué)習(xí)，提高學(xué)員全面服務(wù)健身俱樂(lè)部各類(lèi)顧客不同鍛煉需求的能力。

適合人群

健身愛(ài)好者，希望從事私人教練工作、退伍軍人、體育院校畢業(yè)生等。

課程簡(jiǎn)介

從提高健美能力，提高私教核心技能，同時(shí)增加健身俱樂(lè)部當(dāng)下熱門(mén)普拉提課程入門(mén)學(xué)習(xí)，讓學(xué)員熟悉健身俱樂(lè)部各類(lèi)團(tuán)操課程，提高學(xué)員全面服務(wù)健身俱樂(lè)部各類(lèi)顧客不同鍛煉需求的能力，也為學(xué)員自身的職業(yè)發(fā)展，打下夯實(shí)的專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)。

課程大綱

私教綜合基礎(chǔ)LV1考核周
40課時(shí)
抗阻力訓(xùn)練
40課時(shí)
私教課程教學(xué)
40課時(shí)
功能解剖
40課時(shí)
體態(tài)評(píng)估
40課時(shí)
功能性訓(xùn)練
40課時(shí)
心肺訓(xùn)練
40課時(shí)
完美流程
40課時(shí)
普拉提墊.上系列(團(tuán)操)I階
40課時(shí)
瑜伽(團(tuán)操)|階
40課時(shí)
動(dòng)感單車(chē)(團(tuán)操)|階
40課時(shí)
搏擊操(團(tuán)操)|階
40課時(shí)
高級(jí)健美(私教)I階
40課時(shí)
健身格斗基礎(chǔ)(私教)|階
40課時(shí)
完美體驗(yàn)課
(私教)
40課時(shí)
CBBA考證+CPR
16課時(shí)