重慶國(guó)際健身教練進(jìn)階班 2021-08-23 17:09:23

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開班時(shí)間: 滾動(dòng)開班

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授課學(xué)校: 重慶鯊丘健身教練培訓(xùn)中心

教學(xué)點(diǎn): 1個(gè)

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課程介紹發(fā)布日期：2021-08-23 17:09:23

重慶鯊丘健身教練培訓(xùn)中心的健身教練入門班旨在幫助零基礎(chǔ)學(xué)員，通過(guò)課程掌握力量類訓(xùn)練及營(yíng)養(yǎng)知識(shí)；掌握運(yùn)動(dòng)防護(hù)基礎(chǔ)知識(shí)，知曉如何熱身、冷身放松以及體態(tài)評(píng)估。

適合人群

有一定健身基礎(chǔ)及學(xué)習(xí)能力的，希望從事私人教練、退伍軍人、體育院校相關(guān)專業(yè)畢業(yè)生等。

課程簡(jiǎn)介

在私教精英班的基礎(chǔ)上，融合國(guó)際四大認(rèn)證之一ACSM，開啟學(xué)員體醫(yī)結(jié)合之路，從更高的專業(yè)維度上，獲得健身教練行業(yè)國(guó)際化知識(shí)體系，并具備專業(yè)的國(guó)際認(rèn)證，獲得專業(yè)背書，全面服務(wù)健康產(chǎn)業(yè)人群，成為懂專業(yè)更實(shí)戰(zhàn)的專業(yè)人才。

課程大綱

私教綜合基礎(chǔ)LV1考核周
40課時(shí)
抗阻力訓(xùn)練
40課時(shí)
私教課程教學(xué)
40課時(shí)
功能解剖
40課時(shí)
體態(tài)評(píng)估
40課時(shí)
功能性訓(xùn)練
40課時(shí)
心肺訓(xùn)練
40課時(shí)
完美流程
40課時(shí)
CBBA考證
16課時(shí)
CPR證書
12課時(shí)
ACSM中文CPT
40課時(shí)