1.人際關系就是在相互交往過程中形成的一種社會關系，從實用的角度，就日常和生活中遇到的有關人際處世還有管理問題，以心理學方法分析其原因并提出有效的解決方法
2.《幸福人際關系》其中包括說話藝術、積極心態、高效辦事、維系人際、處理危機、化解尷尬和矛盾等各方面，使學員更加輕松學習，有效解決人際、管理相關方面的具體問題

章：幸福人際關系的構成
大腦整合、人際溝通、心理狀態
第二章：大腦整合帶來幸福人際關系
建立全腦整合的心智模式
第三章：人際關系的發展過程
建立、發展、鞏固、惡化、破滅
第四章：人際關系中吸引他人的本質
第五章：快速和陌生人建立關系
第六章：親密關系
依戀關系的類型、親密關系的質量、PUA的識別和原理
第七章：職場關系
向上管理、平級關系、向下關系
第八章：幸福關系，幸福人生
讓自己舒服的同時，也讓對方感到舒服