考研專業(yè)課提分的小技巧
發(fā)布時(shí)間:2022-11-19 16:52:07 已幫助:人
01 要做好筆記。
每科準(zhǔn)備2個(gè)筆記本。1個(gè)用于記錄和整理各種知識點(diǎn),自己看完某個(gè)知識點(diǎn)后,嘗試回憶著寫下來;另1個(gè)用于記錄各種經(jīng)典例題和錯(cuò)題,把題目抄上,然后自己在后面作答。每整理完1個(gè)題目,記錄自己的心得體會(huì),以及通過這個(gè)題目所濃縮得到的解題秘訣,爭取觸類旁通。
第二要加強(qiáng)記憶。英語科目的考試,閱讀理解占了60分,閱讀理解靠什么,就是詞匯,大的詞匯量都是靠各種方法背記來的;再說政治科目,除了形勢與政策以及當(dāng)代世界經(jīng)濟(jì)與政治考試結(jié)合實(shí)事較多,不好把握以外,其他考試內(nèi)容的基礎(chǔ)基本都是固定的,基本理論、基本觀點(diǎn)的掌握還是靠記憶。
第三就是真題。做真題,不僅要回顧掌握歷年考試的知識點(diǎn),同時(shí)也要分析出題思路,只有研究透了真題,才能把握住考試的脈絡(luò),訓(xùn)練出卓越的解題技巧,培養(yǎng)出清晰的解題思維。
02 保持心態(tài),堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。
不用太復(fù)雜,堅(jiān)持每天或隔天,跑步30分鐘。
堅(jiān)持冥想。每天冥想10分鐘即可。冥想是緩解焦慮的好方法。
適當(dāng)休息。每學(xué)習(xí)1-2小時(shí),休息15分鐘。注意,是全身心休息。腦袋中不想任何關(guān)于考研以及來自其他壓力源的事情。
階段性測試。挫敗感來自于復(fù)習(xí)之后覺得什么都沒。可以每周(或每隔幾天)對自己進(jìn)行測試,反饋會(huì)給你堅(jiān)持下去的動(dòng)力。
正確對待疲倦期。遇到疲倦期,可以做自己喜歡的事情,比如電影、音樂、動(dòng)漫或者其他愛好,給自己放松—下,再進(jìn)行學(xué)習(xí)。
03 強(qiáng)化記憶,善于多個(gè)感官并用。
記憶的時(shí)候,調(diào)動(dòng)一切感官。沒人的話,可以伴有聲音閱讀;有人的話,可以默念、輕微搖晃手指等,有助于保持專注。
遵循遺忘規(guī)律,做好重復(fù)記憶。每天可留出半小時(shí)到一小時(shí),梳理、總結(jié)、記憶今天所學(xué)習(xí)的內(nèi)容;每一章節(jié)復(fù)習(xí)完,可做系統(tǒng)的知識整理。
要靈活記憶方法。關(guān)聯(lián)記憶法,把學(xué)習(xí)的新知識與已有的知識建立聯(lián)系,對于記憶事半功倍;場景記憶法,把你的知識具象化為一個(gè)場景,想象自己在何時(shí)何地能用這知識,與自身發(fā)生聯(lián)系。問題記憶法,每學(xué)習(xí)一個(gè)知識點(diǎn),試著提問,然后給出答案。用了,就記住了。一遍!備考前期如何打基礎(chǔ),打好基礎(chǔ),后面再背知識點(diǎn)才能夠事半功倍哦!