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老師會根據每個人的基礎和狀態輔助。老師都很負責任很溫柔手臂線條真的讓人羨慕。體驗課感覺很不錯!
環境很好很安靜,廁所這些都是新的明亮干凈教室很溫暖很有氛圍審美不錯。
體驗了一節課,感覺很不一樣,老師主要講骨骼的正位,特別關注呼吸,這樣的練習對腰椎和肩頸都有很大的幫助,不會造成進一步因為運動而引起的傷害。
環境干凈整潔,比較清凈,很適合練瑜伽,教室也寬敞,我自己覺得這家店很不錯的。比較專業,推薦附近的小伙伴去!
上了一節體驗課,感覺身體都舒展了,老師也很溫柔耐心,我的基礎不是很好,但是老師都從最基礎的開始教,一節課下來體驗感還是很不錯!
位置很好找,課程融入了普拉提還有瑜伽,強調肌肉的正確發力。環境不算特別好,但是課程很獨特。
因為距離上班的很近,就去體驗了一下,整體環境挺不錯,人最多的也是6個的小班課,想認真練習瑜伽的小姐姐可以選擇,還有其他的課程,一節課練習下來,老師還是很認真負責的,每做一個體式都會糾正學員!
裝修很高級的感覺,然后他們有2個小教室,1個中教室,1個大教室,這點和其他室的只有一個教室的瑜伽館不一樣。有地暖,冬天上課剛脫衣服也不會冷,老師們都還挺熱情的,有衛生間和更衣室,還可以洗澡,哦耶耶耶耶。
效果也是超級明顯,感覺老師直接給我正了個骨很多人都不相信我生過小孩,但是髖部真的是暴露的很徹底,還有一些只有當了媽媽才知道的苦楚,長年肩頸痛居然都在慢慢變好。
學校面積很大,環境很好。