口才基本功:口腔活動(dòng)方法
發(fā)布時(shí)間:2021-06-25 19:14:08 已幫助:122人 來(lái)源:成都一智演講口才培訓(xùn)學(xué)校
口才基本功:口腔活動(dòng)方法
,進(jìn)行張閉口的練習(xí),活動(dòng)嚼肌,也就是面皮,這樣等到練聲時(shí)嚼肌運(yùn)動(dòng)起來(lái)就輕松自如了。
第二,挺軟腭。這個(gè)方法可以用學(xué)鴨子叫“gāgā”聲來(lái)體會(huì)。人體還有一個(gè)重要的共鳴器,就是鼻腔。有人在發(fā)音時(shí),只會(huì)在喉嚨上使勁,根本就沒(méi)有上胸腔、鼻腔這兩個(gè)共鳴器、所以聲音單薄,音色較差。練習(xí)用鼻腔的共鳴方法是,學(xué)習(xí)牛叫。但我們一定要注意,在平日說(shuō)話時(shí),如果只用鼻腔共鳴,那么也可能造成鼻音太重的結(jié)果。我們還要注意,練聲時(shí),千萬(wàn)不要在早晨剛睡醒時(shí)就到室外去練習(xí),那樣會(huì)使聲帶受到損害。特別是室外與室內(nèi)溫差較大時(shí),更不要張口就喊,那樣,冷空氣進(jìn)入口腔后,會(huì)刺激聲帶的。當(dāng)你掌握了這一切的時(shí)候,慢慢練習(xí)下去做到聲音洪亮如鐘時(shí),當(dāng)然并不是所謂的河?xùn)|獅吼式的,以至于你還沒(méi)有說(shuō)幾句便沒(méi)了聲音。
字正腔圓——練習(xí)吐字。吐字似乎離發(fā)聲遠(yuǎn)了些,其實(shí)兩者是息息相關(guān)的。只有發(fā)音準(zhǔn)確無(wú)誤,清晰、圓潤(rùn),吐字也才能字正腔圓。
可以先從繞口令開(kāi)始,主要是為了幫助大家訓(xùn)練口齒靈活、語(yǔ)音準(zhǔn)確、吐字流暢、顆粒飽滿、圓潤(rùn)集中、字正腔圓、助于表達(dá)。訓(xùn)練時(shí),要求大家一定要按照正確的發(fā)音部位和發(fā)音方法練。一方面要注意糾正自己的發(fā)聲缺點(diǎn)、弱點(diǎn)、毛病;另一方面還要利用和發(fā)揮自己的長(zhǎng)處,揚(yáng)長(zhǎng)避短。繞口令練起來(lái)有些繞口、難發(fā),但它卻是學(xué)說(shuō)好普通話必不可少的練習(xí)材料,通過(guò)繞口令的練習(xí)不僅可以加強(qiáng)咬字器官的力度,提高咬字器官的靈活度,同時(shí)也可以有效地鍛煉呼吸的控制能力。練習(xí)時(shí),最初應(yīng)特別注意字音質(zhì)量,要把音發(fā)準(zhǔn),勁使穩(wěn),打開(kāi)韻腹,利索收音,做到吐字準(zhǔn)確、清晰、圓潤(rùn)。然后由慢到快,逐漸加速,可按音、字、詞、句、段五步練習(xí)法循序漸進(jìn)。我們知道,繞口令練習(xí)并非只是耍嘴皮子,而是既練“嘴勁”,又要練“心勁”,所以不能一味求快。在訓(xùn)練中,我們還要注意結(jié)合氣息控制練習(xí)。在開(kāi)口前要注意放松喉部、氣息下沉。“運(yùn)行”當(dāng)中要補(bǔ)氣自如,輕松流暢,字音速度由慢漸快,要做到慢而不斷,快而不亂,最后還要注意做到內(nèi)容清楚、感情充沛。因?yàn)闅馐前l(fā)聲的動(dòng)力,氣息調(diào)整不好,字的“運(yùn)行”就會(huì)發(fā)生故障,聲音的質(zhì)量也就無(wú)法。
學(xué)是一個(gè)方面,學(xué)了以后要去練習(xí),不去練習(xí),就等于沒(méi)學(xué)。你了溝通,有一套一套的理論,但是,你不去練習(xí),只是停留在大腦的思維中,在溝通時(shí),嘴巴笨拙,思維僵化,反應(yīng)遲鈍。所以,口才練習(xí)好了也要用,如果不派上用場(chǎng),就等于沒(méi)有用。對(duì)于一個(gè)學(xué)習(xí)口才的人來(lái)說(shuō),要敢于說(shuō)話,這是成功的步。要敢于說(shuō)話,不要怕出錯(cuò)誤,要請(qǐng)別人糾正錯(cuò)誤。尤為重要的是,當(dāng)別人確實(shí)為你糾正錯(cuò)誤時(shí),不要難為情,不要泄氣。
開(kāi)口說(shuō)話時(shí),不要去想語(yǔ)法。把語(yǔ)法丟到窗外去,抱著要把自己的想法告訴對(duì)方的目的去說(shuō)。在講的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)講錯(cuò),這是正常的,沒(méi)有關(guān)系,只要糾正了就行。
沒(méi)有講話的環(huán)境,也是難以開(kāi)口說(shuō)的一個(gè)重要原因,這就要自己因地制宜,和家人的談話、朋友之間、公司同事之間、聊天室里等,都是練口才的好地方。
另外,還要留心觀察那些能言善道的人是怎樣和別人交流的,這樣你會(huì)學(xué)到許多講話的技巧。同時(shí),還要多閱讀、多朗讀,在允許的場(chǎng)合里要盡可能地多說(shuō)。記住,辯論可以,但不要與人吵架,你要學(xué)好口才,無(wú)非是想在人際、工作、生活中輕松自在,暢通無(wú)阻,好口才的最高標(biāo)準(zhǔn)是讓人心服口服地接受你,而不是把人家罵得狗血噴頭、無(wú)言以對(duì),所以每次練習(xí)時(shí),要想辦法讓別人接受你。
口才基本功的訓(xùn)練是艱苦而乏味的,要發(fā)揚(yáng)一不怕苦、二不怕累、三不怕枯燥的精神,靜下心來(lái),下苦功夫,把基本功練好,基本功練扎實(shí)了,口才才能達(dá)到更高的水平。