1、不要多任務(wù)，這只會(huì)消耗注意力；保持專注，一心一用。
  2、養(yǎng)成學(xué)習(xí)習(xí)慣，并持之以恒，你的身體會(huì)適應(yīng)的。
  3、進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)的方式就是立刻開始學(xué)習(xí)，從小任務(wù)開始做起，讓學(xué)習(xí)運(yùn)轉(zhuǎn)起來。
  4、學(xué)習(xí)時(shí)間越長(zhǎng)，并不等于效率越高。
  5、按重要性學(xué)習(xí)，提高效率。
  6、一整天保持相同的學(xué)習(xí)環(huán)境。在自習(xí)室、寢室之間來回切換，會(huì)效率低。
  7、工作—放松—工作=高效(番茄工作法)
  8、把不切實(shí)際的任務(wù)分割成合理的小任務(wù)，只要每天都完成小任務(wù)，你就會(huì)越來越接近那個(gè)大目標(biāo)了。
  9、從來沒有兩個(gè)任務(wù)會(huì)有相同的優(yōu)先級(jí)，總會(huì)有個(gè)更重要，仔細(xì)考慮待辦事情列表。
  10、把任務(wù)按時(shí)間分段，就能感覺它快被搞定了。
  11、把昨天翻過去，只考慮今天和明天。昨天的全壘打贏不了今天的比賽。—好漢不提當(dāng)年勇。
  12、給所有事情都設(shè)定一個(gè)期限。不要讓學(xué)習(xí)任務(wù)無期限地進(jìn)行下去。
  13、針對(duì)時(shí)間緊或有壓力的任務(wù)，設(shè)置結(jié)束時(shí)間，萬事皆可終結(jié)
  14、多記，多做筆記
  15、休息，休息一下～