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女性為何要學(xué)習(xí)儀態(tài)氣質(zhì)美學(xué)課程

發(fā)布時(shí)間:2022-03-25 10:19:11 已幫助: 來源:成都M.lady

女性為何要學(xué)習(xí)儀態(tài)氣質(zhì)美學(xué)課程

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  人體美包括兩個(gè)方面:一是外在的形體美;二是內(nèi)在的氣質(zhì)美。形體,是指人身體的形態(tài),由體格、體型、姿態(tài)三個(gè)方面構(gòu)成。
  形體美是一種綜合的整體美,它既包含了人體外表形狀、輪廓的美,又包含了人體在各種活動(dòng)中表現(xiàn)出來的體態(tài)美。所謂形體美,就是健壯體格、完美體型、優(yōu)美姿態(tài)融會而成的、展現(xiàn)出來的和諧的美。男性的粗獷強(qiáng)壯和女性柔美的曲線是人們不斷追求的形體美的目標(biāo)。
  氣質(zhì)美,就是以充分反映出積極個(gè)性心理特點(diǎn)的個(gè)性美。氣質(zhì)美,屬于一種內(nèi)在美、精神美,是以一個(gè)人的文化、知識、思想修養(yǎng)、道德品質(zhì)為基礎(chǔ)的,通過對待生活的態(tài)度、情感、行為等直觀地表現(xiàn)出來。
  人們觀察、評價(jià)一個(gè)人的氣質(zhì)時(shí),往往是“由表及里”,透過對方的眼光、神情、談吐,才能觀察到一個(gè)人的氣質(zhì)。在現(xiàn)實(shí)生活中,氣質(zhì)好的人,的確能給人以美的享受。
  比如外貌秀麗,舉止端莊,性格溫柔給人以恬靜的靜態(tài)氣質(zhì)美;身材魁梧、行動(dòng)矯健,性格豪爽的人,給人以粗獷的動(dòng)態(tài)氣質(zhì)美;外貌英俊,舉止文雅,性格沉穩(wěn)的人,給人以高潔優(yōu)雅的氣質(zhì)美。
  但也有相當(dāng)數(shù)量的一些人只注意穿著打扮,并不怎么注意自己的氣質(zhì)是否給人以美感。這種簡單的外表美總是膚淺而短暫的,如同天上的流云,轉(zhuǎn)瞬即逝。氣質(zhì)美看似無形,實(shí)為有形。它是通過一個(gè)人對待生活的態(tài)度、個(gè)性特征、言行舉止等表現(xiàn)出來的氣質(zhì)外化在一個(gè)人的舉手投足之間。
  追求美而不誤解美、褻瀆美,這就要求我們每一個(gè)熱愛美、追求美的人都要從生活中領(lǐng)悟美的真諦,把美的外貌和美的氣質(zhì)、美的德行與美的語言結(jié)合起來展現(xiàn)出人格、氣質(zhì)、外表的一個(gè)完整的美好形象來。
  為何要進(jìn)行形體訓(xùn)練?
  形體訓(xùn)練可以強(qiáng)健身體、優(yōu)化姿態(tài)、使動(dòng)作準(zhǔn)確,通過科學(xué)形體訓(xùn)練能夠有效地塑造身體的健美姿態(tài),還能在優(yōu)雅的動(dòng)作中正確地鞠躬、挺拔地走路、優(yōu)雅地伸手。能讓學(xué)習(xí)者的動(dòng)作和姿態(tài)變得更為漂亮,能讓學(xué)習(xí)者的形體和氣質(zhì)修養(yǎng)得到更好的完善。
  形體訓(xùn)練是培養(yǎng)良好氣質(zhì)的重要途徑。良好氣質(zhì)的培養(yǎng)有很多途徑,比如得體的穿著,恰當(dāng)?shù)男揎棧?jǐn)慎的小節(jié),適中的言談,高雅的品位,良好的品德等等,形體訓(xùn)練是培養(yǎng)良好氣質(zhì)的重要途徑。


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