(一)基礎保養從洗發開始:
  1.正確的洗發方式，切勿使用指甲與洗發器具來清洗頭皮，以免造成頭皮受傷.硬化.掉發.甚至細菌感染造成頭皮病變。
  2.洗發時間不宜過久，以免造成頭發過多的養分流失(角朊蛋白)，使頭發變的干燥而容易斷裂。
  3.洗發后因馬上把頭發跟頭皮吹干，切勿讓頭發自然晾干，造成在霉菌頭皮上生長。
  (二)如何選擇正確的洗發精?
  早期的洗發精是由石油萃取的乙醚加工制作，去油污力強，但對頭發與身體的傷害也不小。在第二次世界大戰后，美發產品實驗室研究出表面活性的化學作用，同時保濕分子的概念也受到重視。(所謂的表面活性就是讓親水性或吸水性與親油性取得平衡。)到了二十一世紀之后，洗發精也升級成三個等級：一般洗發精(石油系接口活性劑)，中性洗發精(琥珀酸系接口活性劑)，植物性洗發精(植物系接口活性劑)。
  1.一般發質：沒有經過化學處理過的頭發都屬于一般發質，這種發質只需要請洗干凈即可，所以只需使用一般洗發精就能達到基礎保養的效果。
  2.受損性發質：只要經過燙.染處理過的頭發都屬受損性發質，這種發質都需要小心保養，不然都會因為您的選擇錯誤的洗發精，造成頭發干燥斷裂與頭發顏色的掉落，使頭發沒有光澤感，建議使用中性洗發精來做清洗。
  3.過敏性體質：因為本身體質容易對化學物質過敏，或有傷口不能碰觸化學物質的體質都是過敏性體質，植物性洗發精因為不含任何化學藥物，但又能給予的洗凈，所以是您的選擇。
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  (三)護發素與潤發素的差異性?
  因為現在市面上的美發產品過多，導致消費者不能正確選擇適合自己護發產品，而常常無法分辨護發素與潤發素到底有何差異，如果選擇錯誤的護發產品，反而是對頭發第二次的傷害。
  1.Treatment(治療劑)：又稱護發素，含大量膠原蛋白，具有對頭發治療功效，
  能使洗頭發時所流失的養分與干燥的發質，獲得足夠的
  角朊蛋白補充，使頭發恢復光澤與彈性。
  2.CondiTioner(調節劑)：又稱潤發素，含保濕因子，呈酸性狀態，使用后能調節
  頭發的ph值，也使洗發后擴張的毛鱗片合閉，達到柔順好整理的效果，但是不具備有補充養分的功能。