1.敏捷的思維能力

  思維能力就是根據一定的邏輯思維，把要表達的內容和自己的看法進行總結歸納，并用得體的語言表達出來的能力。

  成人口才培訓通過各種思維方式的訓練，以及語言的培養，來提高學生的思維能力。通過訓練，使學員頭腦靈活，反應敏捷，判斷力強，信心十足，能在各種談話的場合得心應手，滔滔不絕，贏得別人的尊敬和贊揚。

  2.語言的表達能力

  語言是交流的載體。我們所要傳遞的信息、所要表達的感受和觀點以及人與人之間的溝通主要是通過語言來進行的。

  因此，語言表達能力訓練是“成人口才”培訓的主要內容。通過培訓，使學生能夠做到發音標準，即講一口字正腔圓的標準的普通話;用詞準確，即選用恰當的詞語準確恰當地傳達自己的觀點;語言流暢，即不打嗑巴，流暢地表達自己的思想。

  在長期的訓練下，語言表達能力必然會有很大的提高，最終形成在演講、交流中做到以飽滿的熱情、平易近人的態度、厚積薄發的功底和深入淺出的技巧，或侃侃而談，或娓娓道來，或畫龍點睛略加評點，或連綴穿插自如得體，或靈敏反應機智貼切，或語流暢達頗具風采。

  3.靈活的應變能力

  靈活的應變能力是以敏捷的思維能力為依托、為前提的，也就是說，沒有敏捷的思維能力，靈活的應變能力就無從談起。

  靈活的應變能力還必須以良好的心理素質為支撐，因此在訓練靈活的應變能力的同時，“成人口才”培訓注意對學員進行相關心理知識培養，形成自信、沉著、鎮靜的心理品質。

  自信是成人心理健康的重要標志，良好的語言表達能力，可以讓成人清晰地表達自我，宣泄情緒，同時也可以建立良好的人際關系，成就成人強大的自信心。

  說話、主持、表達是人與人交往的工具,特別是素質教育的今天,擁有良好的口才和主持能力，才能適應社會需要。