當孩子的身體協調能力不太好時,家長可以通過一些小游戲來訓練孩子,那么有哪些小游戲可以幫助孩子提升身體協調能力呢?下面這篇文章里有一些小游戲,我們一起來看看吧。
游戲目的:鍛煉手眼協調能力、學習觀察和探索目標。
游戲準備:廢舊報紙、臉盆或紙簍一個
游戲活動:在孩子面前將舊報紙揉搓成團狀,吸引孩子的注意力(如果孩子已經有一定的動手能力,可以請孩子一起參與揉搓報紙)。讓報紙球在地上滾動,激發(fā)孩子游戲的興趣。與孩子一起玩丟球、滾球、追球、撿球的游戲。家長示范將紙團投入筐內,然后引導孩子玩“投球”。
游戲時間:20-30分鐘
指導與建議:游戲貫穿1-1.5歲的孩子。根據孩子投球的情況,隨時調整距離和筐或盆的大小。
游戲目的:感受錄音的奇妙,傾聽自己的聲音,能重復家長所說的詞或句子。
游戲內容:家長先說幾句簡單的話,并錄下來,然后放給孩子聽,引發(fā)孩子的興趣。告訴孩子,這是“錄音機,它會學我們說話”。然后讓孩子對著錄音機說一句話,把孩子講的話放出來給孩子聽,觀察孩子的表情和反應。
游戲時間:10-20分鐘
指導與建議:游戲貫穿2-3歲的孩子。為了增加游戲的趣味性,還可以讓孩子來假裝錄音機,當成人說一句簡單的話后,孩子就要學著重復一遍。
游戲目的:鍛煉孩子手臂力量、平衡能力。
游戲準備:地板(或場地)上畫好圓圈、曲線、或長方形等、小障礙物若干。
游戲活動:讓孩子騎在你的脖子上,握緊孩子的雙手,或快或慢、或走或跳,自由繞行于小障礙物之間。或者家長從背后用雙手扶住孩子腋下,讓孩子的雙腳站在家長的雙腳上,和孩子一起邊念口令“一二一、一二一、”,一邊沿著畫好的圖形走。
游戲時間:20-15分鐘
指導與建議:游戲貫穿1-1.5歲的孩子。家長和孩子可以一起往前走或者向后退,速度可快可慢,但要注意孩子的安全。
游戲目的:練習手膝著地爬行,設定方向爬行,加強爬行的靈活性。
游戲準備:孩子喜歡的玩具若干。
游戲活動:在房間的某處放一件孩子喜歡的玩具,先引起孩子的注意。一位家長手腳著地彎下身子做“山洞”,另一位家長引導孩子鉆過山洞去拿自己喜歡的玩具。孩子拿到玩具后,讓孩子玩一會玩具以示鼓勵。
游戲時間:15-20分鐘
指導與建議:游戲貫穿1-2歲的孩子。選擇適當的區(qū)域或空間,讓孩子有開闊、安全的爬行范圍。
游戲目的:練習拉著玩具走路。
游戲準備:一個帶輪子的可以拖拉的玩具。
游戲活動:拿出玩具吸引孩子的注意力,告訴孩子玩具的名稱。示范給孩子怎樣拉著玩具走,引導孩子拉著玩具行走。
游戲時間:20-25分鐘
指導與建議:游戲貫穿1-1.5歲的孩子。玩具翻倒或繩子纏繞時,家長要及時給與幫助,以免孩子發(fā)生危險。
游戲目的:練習下蹲撿物,學習聽指示做動作。
游戲準備:玩具若干,裝玩具的容器一個。
游戲活動:將玩具攤放在平面上,家長走開一定距離。請孩子拿一樣玩具走到家長處交給家長(如果孩子已經具備對玩具的認知,家長可以指定孩子拿取某一樣玩具)。孩子完成“任務”時,要給與表揚。
游戲時間:20-25分鐘
指導與建議:游戲貫穿1-2歲的孩子。注意讓孩子拿適合他體力的玩具。
游戲目的:鍛煉孩子的手臂力量。
游戲活動:家長屈肘,讓孩子抓住家長的手臂,慢慢將孩子吊起來,再放下。
游戲時間:10-15分鐘
指導與建議:游戲貫穿1-1.5歲的孩子。吊起孩子的時候,動作要緩慢,均勻用力。不能持續(xù)過長時間,開始的時候,以2秒為宜,再根據孩子的能力延長吊臂時間。
游戲目的:強化孩子的前庭固有感覺,對平衡能力及本體感幫助很大。
游戲活動:家長一人抓住孩子的腳、一人抓住孩子的手,抬起后進行左右和上下的搖擺或晃動。孩子可以采取仰臥或俯臥的姿勢。
游戲時間:10-15分鐘
指導與建議:游戲貫穿1-1.5歲的孩子。也可以改成家長二人各握孩子的同側手和腳,進行前后、左右、上下的搖動。注意孩子肌肉緊張的情況,不要勉強孩子,如果孩子感到不適,應立即停止。另外搖擺或晃動的幅度不宜太大。