對于很多高中生來說，制定一個強制實施的學習計劃比任何監管都要有用，畢竟比起別人監督學習，自己自覺學習要自由得多，但是很多同學在制定學習計劃的時候會忽略很多細節，為了讓同學們更好地制定計劃，小編給大家講講幾點注意事項，我們一起來看看吧。

  高中生每天要學的內容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學好的東西也學不好，這就需要制定一個學習計劃。每天運用計劃促進學習目標的實現，磨煉意志力，養成良好的學習習慣并且提高學習效率，減少時間浪費。每個人的具體情況不同，學習計劃也應該因人而異，但在制定計劃時應注意以下幾點：
  1、黃金時間來記憶：
  首先應該抓住記憶效果的時間段來安排記憶，提高效率。
  一般而言，早上6：00-7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學習比較緊張，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學習。每天如果不能7–8小時睡眠，記憶效果也會降低。
  2、尊重自己生物鐘：
  由于生理條件和生活環境、習慣的不同，人們的生活節律和感覺也往往不盡相同。
  有的人的學習時間在上午，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率最高。
  在了解了自己的學習時段之后，按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。
  3、學習要有時間限制：
  為了提高效率，在制定計劃時，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和復習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。
  這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中，提高復習效率。同時，每學習完一部分，都有一種輕松愉悅感，會更充滿信心地復習下去。
  4、對照計劃反省：
  計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。
  如：反省自己，當天的計劃完成了沒有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。
  這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會感到在進步。一段時間后，還應該根據自己的學習情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學習。
  5、公開學習計劃：
  少數高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學在制定學習計劃后，向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監督作用，也會起到一個強迫約束效果。
  當自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行自己的計劃”。