身為孩子們的領路人,如何采取合適的方法給予學子幫助,解決開學恐懼癥，接下來小編為大家整理了中學生開學恐懼癥解決良方。
許多家長普遍反映孩子的開學恐懼癥越來越嚴重，不僅厭學情緒嚴重，更是會在開學后一段時間內(nèi)普遍不在狀態(tài)，更有甚者成績下滑嚴重。根據(jù)多方調(diào)查研究，無論是小學還是初中高中，整個學年里學習效率高的基本為兩個學期的開學一至兩個月，教育界一直有一個說法，開學一個月為“黃金一個月”，在這一個月時間內(nèi)，知識體系還未這么駁雜，絕大部分學生的學習積極性較高，記憶能力較強，在這段時間內(nèi)學習到的知識留存率高，記憶曲線完美。然而，接近99%的學生都浪費了這一寶貴的機會，將的努力用在了記憶效率低的學期期末。
中學生在開學前多發(fā)開學恐懼癥，其主要原因在于學業(yè)的壓力與考試的壓力，通常來說，高中學生在每年的寒暑假都不會有太多的休息時間，30—60天的假期起碼要勻出一半時間給補習班，而其他休息時間就顯得彌足珍貴。而剛開學的一段時間內(nèi)，大部分學生都還沉浸在假期的放松狀態(tài)中，讓其不由自主地逃避學業(yè)的壓力。
而對于中學生而言，許多學校，尤其是的學校，在每個學年開學時都會組織開學考試，這可不是一門普通考試，而是鋪著羊皮的“分班考試”，這就意味著，如果在考試中發(fā)揮失常，那么學生們可能會面臨進入低一個層次的班級就讀。而這對于學生而言是有損學習動力的，開學的一段時間內(nèi)學習效率自然會降低。
總的來說，開學恐懼癥是由多方面引發(fā)的癥狀，而身為家長的我們，應該在合適的地方，采取合適的方法給予學子幫助，協(xié)助其戰(zhàn)勝一時的挫敗，重拾學習信心。
對于家長而言，重要的一點，就是在孩子面前表現(xiàn)出：降低對孩子的期望值。許多家長總是認為，“考不上好學校就別讀了”，“我供你上學這么多年不容易”，這類的言論能激發(fā)孩子學習的動力，其實不然，這類言辭除了增加孩子學習的壓力，對孩子學習來說沒有任何幫助效果。在高中學生出現(xiàn)開學恐懼癥等負面學習情緒的時候，家長應該對孩子說“你已經(jīng)做的很好了”，“這次出點錯誤沒關系”，反而能夠讓學生的心情放松，取得意想不到的效果。
其次是讓孩子體驗成功的樂趣，許多文化程度較高的家長，總是喜歡讓孩子不斷地學習新東西，不斷地學習新東西，無論是在學習上還是藝術上還是體育上，都要成為NO1，結(jié)果適得其反，有時候降低對孩子的要求，對孩子提出一些低要求低標準的測試，讓其體會成功的樂趣，也能成為激發(fā)學習樂趣的動力。
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